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이달의 식단

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월별일정
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4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 광복절 15 16 17
18 19
    ㆍ찰기장밥
    ㆍ미니쌀국수(차돌박이)
    5.6.9.13.15.16.
    ㆍ매실오이지무침 5.6.13.
    ㆍ*치즈갈릭연어스테이크
    &갈릭디핑S 1.2.3.5.13.
    ㆍ*포기김치 9.13.
    * 에너지 : 981.5/단백질 : 35.7/칼슘 : 125.4/철분 : 3.8
20
    ㆍ혼합잡곡찹쌀밥
    ㆍ두부김치찌개 5.6.9.10.13.
    ㆍ통안심치킨꿔바로우&채소S
    5.6.10.13.15.16.
    ㆍ콩나물무침 5.6.
    ㆍ총각김치 9.13.
    * 에너지 : 523.5/단백질 : 15.9/칼슘 : 258.3/철분 : 3.5
21
    ㆍ제육김치덮밥 5.6.9.10.13.
    ㆍ유부무국 5.6.9.13.
    ㆍ모닝롤인절미수제토스트 1.2.5.6.13.
    ㆍ깍두기 9.13.
    ㆍ쥬시쿨(자두맛) 2.
    * 에너지 : 1007/단백질 : 35.3/칼슘 : 201.4/철분 : 5.4
22
    ㆍ압맥찹쌀밥
    ㆍ북어채무국 9.13.
    ㆍ순대채소볶음 5.6.10.13.
    ㆍ매콤어묵볶음 1.5.6.13.
    ㆍ*깍두기 9.13.
    ㆍ켐벨포도
    * 에너지 : 820.7/단백질 : 24.7/칼슘 : 243.8/철분 : 10
23
    ㆍ강황찹쌀밥
    ㆍ아욱된장국 5.6.9.13.
    ㆍ숯불조림닭 2.5.6.8.13.15.
    ㆍ매콤감자조림 5.6.13.
    ㆍ*포기김치 9.13.
    * 에너지 : 787/단백질 : 46.3/칼슘 : 192.8/철분 : 5.8
24
25 26
    클로렐라쌀밥
    *브로콜리스프2.5.6.13.
    *통등심돈까스
    &돈까스S1.2.5.6.10.12.13.
    *실곤약채소무침5.6.13.
    *깍두기9.13.
    * 에너지 : 925.8/단백질 : 42.4/칼슘 : 136.8/철분 : 7
27
    *흰찹쌀밥
    *설렁탕2.5.6.13.16.
    *마파두부5.6.10.12.13.
    *청경채무침13.
    *포기김치9.13.
    *돌자반(완)13.

    * 에너지 : 769.5/단백질 : 46.5/칼슘 : 350.3/철분 : 8.6
28
    *흰찹쌀밥
    *자장소스2.5.6.10.13.
    *해물우동볶음(주)2.5.6.9.13.17.18.
    *비비고왕교자만두(2)&간장1.2.5.6.10.13.
    *깍두기9.13.
    *상큼사과쥬스5.13.
    * 에너지 : 1171.6/단백질 : 42.4/칼슘 : 600.2/철분 : 16.5
29
    찰홍미밥
    *삼색수제비국5.6.9.13.
    임연수엿장구이5.6.13.
    도라지진미채무침5.6.13.
    *포기김치9.13.
    메론슬라이스

    * 에너지 : 898.7/단백질 : 41.9/칼슘 : 172.1/철분 : 5.2
30
    *찰차조밥
    .바지락살미역국5.6.13.
    .돈육버섯볶음5.6.10.13.
    *꽃맛살샐러드1.5.8.13.
    *포기김치9.13.

    * 에너지 : 1119/단백질 : 47.3/칼슘 : 196.3/철분 : 12.4
31
월별일정
1 일
2 일
3 일
4 일
5 일
6 일
7 일
8 일
9 일
10 일
11 일
12 일
13 일
14 일
15 일
16 일
17 일
18 일
19 일
    ㆍ찰기장밥
    ㆍ미니쌀국수(차돌박이)
    5.6.9.13.15.16.
    ㆍ매실오이지무침 5.6.13.
    ㆍ*치즈갈릭연어스테이크
    &갈릭디핑S 1.2.3.5.13.
    ㆍ*포기김치 9.13.
    * 에너지 : 981.5/단백질 : 35.7/칼슘 : 125.4/철분 : 3.8
20 일
    ㆍ혼합잡곡찹쌀밥
    ㆍ두부김치찌개 5.6.9.10.13.
    ㆍ통안심치킨꿔바로우&채소S
    5.6.10.13.15.16.
    ㆍ콩나물무침 5.6.
    ㆍ총각김치 9.13.
    * 에너지 : 523.5/단백질 : 15.9/칼슘 : 258.3/철분 : 3.5
21 일
    ㆍ제육김치덮밥 5.6.9.10.13.
    ㆍ유부무국 5.6.9.13.
    ㆍ모닝롤인절미수제토스트 1.2.5.6.13.
    ㆍ깍두기 9.13.
    ㆍ쥬시쿨(자두맛) 2.
    * 에너지 : 1007/단백질 : 35.3/칼슘 : 201.4/철분 : 5.4
22 일
    ㆍ압맥찹쌀밥
    ㆍ북어채무국 9.13.
    ㆍ순대채소볶음 5.6.10.13.
    ㆍ매콤어묵볶음 1.5.6.13.
    ㆍ*깍두기 9.13.
    ㆍ켐벨포도
    * 에너지 : 820.7/단백질 : 24.7/칼슘 : 243.8/철분 : 10
23 일
    ㆍ강황찹쌀밥
    ㆍ아욱된장국 5.6.9.13.
    ㆍ숯불조림닭 2.5.6.8.13.15.
    ㆍ매콤감자조림 5.6.13.
    ㆍ*포기김치 9.13.
    * 에너지 : 787/단백질 : 46.3/칼슘 : 192.8/철분 : 5.8
24 일
25 일
26 일
    클로렐라쌀밥
    *브로콜리스프2.5.6.13.
    *통등심돈까스
    &돈까스S1.2.5.6.10.12.13.
    *실곤약채소무침5.6.13.
    *깍두기9.13.
    * 에너지 : 925.8/단백질 : 42.4/칼슘 : 136.8/철분 : 7
27 일
    *흰찹쌀밥
    *설렁탕2.5.6.13.16.
    *마파두부5.6.10.12.13.
    *청경채무침13.
    *포기김치9.13.
    *돌자반(완)13.

    * 에너지 : 769.5/단백질 : 46.5/칼슘 : 350.3/철분 : 8.6
28 일
    *흰찹쌀밥
    *자장소스2.5.6.10.13.
    *해물우동볶음(주)2.5.6.9.13.17.18.
    *비비고왕교자만두(2)&간장1.2.5.6.10.13.
    *깍두기9.13.
    *상큼사과쥬스5.13.
    * 에너지 : 1171.6/단백질 : 42.4/칼슘 : 600.2/철분 : 16.5
29 일
    찰홍미밥
    *삼색수제비국5.6.9.13.
    임연수엿장구이5.6.13.
    도라지진미채무침5.6.13.
    *포기김치9.13.
    메론슬라이스

    * 에너지 : 898.7/단백질 : 41.9/칼슘 : 172.1/철분 : 5.2
30 일
    *찰차조밥
    .바지락살미역국5.6.13.
    .돈육버섯볶음5.6.10.13.
    *꽃맛살샐러드1.5.8.13.
    *포기김치9.13.

    * 에너지 : 1119/단백질 : 47.3/칼슘 : 196.3/철분 : 12.4
31 일

* 알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합 포함)