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1
ㆍ*찰옥수수밥
ㆍ*해물짬뽕국
5.6.8.9.13.17.18
ㆍ돈육폭찹스테이크
1.2.5.6.10.12.13
ㆍ브로콜리초회 5.6.13.
ㆍ볶음김치 9.13.
ㆍ뉴욕치즈케이크
(베스킨라빈스) 2.5.6.
* 에너지 : 909.9/단백질 : 47.1/칼슘 : 288.9/철분 : 9.6
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2
ㆍ*찰현미밥
ㆍ*햄모듬찌개
(모듬햄)
1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.
ㆍ갈치카레구이 2.5.6.13.
ㆍ시금치나물무침
ㆍ*깍두기지짐 9.13.
* 에너지 : 805.3/단백질 : 39.7/칼슘 : 216.8/철분 : 5.1
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3
ㆍ나물비빔밥
&약고추장 1.5.6.10.13.
ㆍ계란후라이 1.5.13.
ㆍ팽이버섯된장국5.6.13.
ㆍ소보로회오리감자
&치즈시즈닝 2.5.6.13.
ㆍ볶음김치 9.13.
* 에너지 : 911.5/단백질 : 26.6/칼슘 : 235.9/철분 : 5.9
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4
ㆍ강황찹쌀밥
ㆍ돈등뼈감자탕(탕)
5.6.9.10.13.
ㆍ햄과두부샌드(2)머스터드S 1.2.5.6.10.12.13.16.
ㆍ부추양파무침 13.
ㆍ볶음김치9.13.
* 에너지 : 839.7/단백질 : 34.8/칼슘 : 239.1/철분 : 8.9
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5
ㆍ*찰기장밥
ㆍ*도토리묵채국
1.2.3.5.6.9.13.
ㆍ*닭갈비 5.6.13.15.
ㆍ마카로니
샐러드 1.5.6.13.
ㆍ도시락김 13.
ㆍ볶음김치 9.13.
* 에너지 : 784.8/단백질 : 47.3/칼슘 : 204.9/철분 : 6
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6 |
| 7 |
8
ㆍ압맥찹쌀밥
ㆍ양송이스프 2.5.6.13.
ㆍ쫄면채소무침(부찬) 5.6.13.
ㆍ수제돈까스&돈까스S
1.2.5.6.10.12.13
ㆍ*깍두기지짐 9.13.
ㆍ조각배
* 에너지 : 1221.8/단백질 : 42.5/칼슘 : 195.4/철분 : 5.5
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9
ㆍ흰찹쌀밥
ㆍ쇠고기미역국
5.6.13.16.
ㆍ매운돼지갈비찜
2.5.6.10.13.
ㆍ*어묵잡채 1.5.6.8.13.
ㆍ*볶음김치 9.13.
ㆍ벚꽃백설기떡 5.13.
* 에너지 : 1281.1/단백질 : 54.4/칼슘 : 200/철분 : 8.5
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10
ㆍ치킨마요덮밥 1.5.6.13.15.
ㆍ얼큰콩나물국 5.6.9.13.
ㆍ매콤오징어어묵바
&머스타드S 1.2.5.6.17.
ㆍ참나물고추장무침 5.6.13.
ㆍ*깍두기지짐 9.13.
* 에너지 : 1119.5/단백질 : 56.8/칼슘 : 396/철분 : 6.8
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11
*흰찹쌀밥
쇠고기당면국5.8.9.13.16.
코다리콩나물찜5.6.13.
*포기김치9.13.
허쉬초콜릿드링크2.5.
* 에너지 : 797.7/단백질 : 46.4/칼슘 : 574.9/철분 : 6.7
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12
미니밥
짜장면
1.2.5.6.10.13.
달걀파국1.13.
수제고구마또띠아피자
1.2.5.6.13.
*반달단무지무침13.18.
*깍두기9.13.
* 에너지 : 1157.6/단백질 : 41.3/칼슘 : 313.3/철분 : 5.6
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13 |
| 14 |
15
ㆍ찰보리밥
ㆍ들깨무채국 5.6.13.
ㆍ비엔나케첩볶음
2.5.6.10.12.13.15.16.18
ㆍ매콤어묵볶음 1.5.6.13.
ㆍ요구르트 2.
ㆍ볶음김치 9.13.
* 에너지 : 863.8/단백질 : 28.9/칼슘 : 204.6/철분 : 5.1
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16
ㆍ흰찹쌀밥
ㆍ육개장 5.6.13.16.
ㆍ떡갈비데리야끼조림
5.6.13.2.5.6.10.13.16.
ㆍ오이생채 5.6.13
ㆍ섞박지지짐 9.13.
* 에너지 : 1025.2/단백질 : 44/칼슘 : 293/철분 : 7.2
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17
ㆍ찰기장밥
ㆍ팽이버섯유부장국 5.9.13.
ㆍ허브돼지고기구이 10.
ㆍ블루베리무쌈 13.
ㆍ볶음김치 9.13.
ㆍ골드키위쥬스 11.
* 에너지 : 1017.4/단백질 : 46.3/칼슘 : 161.9/철분 : 17.5
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18
ㆍ완두콩밥
ㆍ감자다시마국 5.6.9.13.
ㆍ오징어볶음&소면 5.6.13.17.
ㆍ달걀찜 1.2.5.6.8.13.
ㆍ*지짐총각김치 9.13.
* 에너지 : 909.3/단백질 : 55.9/칼슘 : 312.2/철분 : 4.9
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19
ㆍ찰차조밥
ㆍ물만두국 1.5.6.9.10.13.16
ㆍ안동찜닭 2.5.6.8.13.15.
ㆍ숙주나물무침1.5.6.13.
ㆍ볶음김치 9.13.
ㆍ김치메밀전병 2.3.5.6.
* 에너지 : 1127/단백질 : 55.1/칼슘 : 546.6/철분 : 56.1
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20 |
| 21 |
22
참치김치덮밥5.6.9.13.
쑥갓어묵국1.5.6.13.
달걀품은토스트
1.2.5.6.13.
새콤달콤무생채13.
*깍두기9.13.
* 에너지 : 878/단백질 : 42.4/칼슘 : 251/철분 : 7
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23
밤밥
갈비탕,당면5.6.13.
삼치구이와데리야끼5.6.13.
*오징어채소초무침13.17.
*섞박지9.13.
요거트(플레인맛)2.
* 에너지 : 1114.5/단백질 : 73.4/칼슘 : 177.9/철분 : 5.7
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24
*흰찹쌀밥
*카레소스2.5.6.10.13.
*두부김치국5.6.9.13.
탄두리치킨플래로티(치즈)2.5.6.12.15.16.18.
*오이지무침5.6.13.
*포기김치9.13.
* 에너지 : 1124.7/단백질 : 74.9/칼슘 : 327.4/철분 : 7.5
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25
*혼합잡곡찹쌀밥
닭곰탕5.6.8.13.15.
궁중떡볶이5.6.13.
부추겉절이5.6.13.
*포기김치9.13.
* 에너지 : 881.2/단백질 : 28.6/칼슘 : 173.8/철분 : 4.6
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26
*찰옥수수밥
건새우아욱된장국5.6.9.13.
돈육메추리알조림1.5.6.10.13.
두부조림5.6.10.13.
*포기김치9.13.
깐조각오렌지(2)
* 에너지 : 1099.3/단백질 : 77.7/칼슘 : 543.7/철분 : 12.4
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27 |
| 28 |
29
*찰흑미밥
*돼지갈비김치찌개5.6.9.10.13.
고등어구이5.6.7.13.
영양멸치볶음4.5.13.
*섞박지9.13.
우리밀바나나맛도넛
1.2.4.5.6.10.11.16.
* 에너지 : 942.5/단백질 : 55.3/칼슘 : 495.3/철분 : 8.9
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30
*버섯카로틴찹쌀밥
오징어무국5.6.9.13.17.
수제치킨까스&크리미양파S
1.2.5.6.13.15.
오이생채5.6.13.
*깍두기9.13.
* 에너지 : 1094.3/단백질 : 47.8/칼슘 : 289.1/철분 : 5.7
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